Wegzehrung

Das Leben ändert sich. Selbstverständlichkeiten lösen sich auf. Geschäftsreisen werden auf ein Minimum reduziert, Homeoffice wird zur neuen Normalität, Kinder werden zu Hause unterrichtet. Die Kassiererin, der Müllmann und die Gesundheitsberufe werden für systemrelevant erklärt, Fußballprofis, Geschäftsinhaber, ja auch Konzerne erhalten Berufsverbot. Die Welt kann ganz anders sein – eine neue Erfahrung. Zeit für eine ...

Perfektionismus ist oft eine Antwort auf die Angst, einen Fehler zu machen. Jedem kann ein Missgeschick passieren, jeder kann etwas übersehen, sich irren oder sich vertun. Und manchmal sind Fehler gar nicht so schlecht. Wussten Sie, dass z.B. das Penicillin entdeckt wurde, weil einige Petrischalen nicht rechtzeitig entsorgt wurden?

Sie sind Führungskraft oder wollen es sein? Warum eigentlich? Was treibt Sie dazu an? Status? Geld? Gestalten wollen? Nur wer Führungskraft ist macht Karriere? Je mehr Mitarbeiter*innen, umso besser ist meine Position?

Immer wieder begegne ich Menschen, die beruflich unzufrieden sind und speziell mit Ihren Vorgesetzten extrem hadern. Was können Sie tun?

Die Gallup Studie „Engagement Index Deutschland“ kommt 2019 erneut zu dem Ergebnis, dass bereits 16% der Mitarbeiter*innen innerlich gekündigt und nur ca. 15% eine hohe Bindung zu Ihrem Unternehmen haben.

Wir tendieren dazu, unsere Welt als maßgeblich zu verstehen und von den anderen (offen oder heimlich) einzufordern, unserer Vorstellung zu folgen. Tun sie das nicht, reagieren wir mit Empörung, Kopfschütteln oder einem heimlichen Eintrag in unser innerliches Bewertungsbuch. Wir merken uns dann die „Verfehlungen“ der anderen, im Job wie im Privaten. Immer wenn wir uns ...

Wie kommt es, dass diese sicherlich löblichen Vorhaben uns schon relativ schnell aus den Augen geraten, wir sie mit schlechtem Gewissen beiseite schieben? Manchmal wissen wir das sogar schon, wenn wir den Vorsatz fassen. Kommt das Ihnen bekannt vor?

Viele Menschen, die beruflich unzufrieden sind oder sich beruflich verändern, suchen nach einem Sinn. Was heißt das denn genau? Ist es auch Ihnen im Beruf das Thema Sinn wichtig?

Berufliche Neuorientierung | Die eigene Berufung finden, klingt gut. Nur wie findet man diese Berufung? Vom Wort abgeleitet: welchen Ruf höre ich? Wer oder was ruft mich? Gibt es beruflich für mich so etwas wie eine Lernaufgabe? Eine Bestimmung? Wenn ja, welche?

Manche Menschen verwenden viel Zeit damit, sich zu vergleichen. Bin ich gut genug? Der andere ist viel besser. Vergleiche können ein Ansporn sein – aber auch kontraproduktiv.

Viele haben eine Tendenz, mit sich selbst sehr streng zu sein oder zu hadern. Auf Fragen, ob sie auch so mit Freunden umgehen, höre ich meist ein „Nein“. Trifft das auch auf Sie zu?

Oft höre ich in der Beratung den Satz: Ich möchte niemanden enttäuschen. Ich verstehe, dass Sie niemanden verletzen wollen. Ich höre die Angst, einen Konflikt zu haben. Allerdings sollten die Bedürfnisse der anderen nicht immer Vorrang haben.

Wir verhindern uns häufig selbst. Wir verhindern, glücklich und zufrieden zu sein. Wir verzichten darauf, dass unsere Wünsche wahr und unsere Bedürfnisse erfüllt werden. Auch in unseren beruflichen Entscheidungen und unserer Karriere. Dafür stehen uns vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung. Insbesondere durch die Mobilisierung bestimmter Gedanken und Überzeugungen können wir uns einfach und immer wieder torpedieren ...

Introvertierte und extrovertierte Menschen unterscheiden sich in einigen Bedürfnissen und Vorlieben grundsätzlich. Das hat natürlich auch Einfluss auf Ihre Karriere und Ihre berufliche Zufriedenheit. Hier habe ich fünf Aussagen zusammengestellt, die wesentliche Aspekte dieses Persönlichkeitstyps erfassen.

Die Fähigkeit des Menschen zu antizipieren, d.h. eine Situation in Gedanken durchzuspielen ist aus meiner Erfahrung eine Gabe, um durch Probehandeln im Denken zu guten Entscheidungen zu gelangen oder uns gedanklich auf bestimmte, auch berufliche, Situationen vorzubereiten. Anders ist es, wenn wir ständig unseren eigenen Film drehen und uns ausmalen, was alles passieren kann, was ...

Alle sprechen von Veränderung – in der Politik, der Gesellschaft, in Organisationen und privat. Was ist damit gemeint? Meistens soll Es (die Situation, ich, der andere, die Gesellschaft) anders sein. Übersehen wird (bewusst) meistens: Veränderung ist immer ein auch (schmerzlicher) Prozess. So muss man sich z.B. von lieb gewonnenen Überzeugungen lösen.

Wer möchte das nicht? Nicht wenige sind beruflich unglücklich. Manchmal sind es einfache Fragen, die helfen herauszufinden, wo die ersten Stellschrauben sind. Hier sind einige, die nach meiner Erfahrung schon richtungsweisend sein können.

Sie sind angespannt? Haben Magenbeschwerden? Schlafstörungen? Fürchten sich vor dem nächsten Tag? Ihr Körper reagiert offensichtlich auf massive Belastungen. Auch wenn Sie mit sich hadern sollten, er stört nicht, sondern Ihr Körper gibt Ihnen wichtige Hinweise.

Viele wollen Karriere machen. Die Belohnungen sind bzw. scheinen erstrebenswert: Status, Anerkennung, Geld, Macht, Einfluss… Wenn es das ist, was Sie wollen und erreichen – wunderbar. Dennoch sollte man regelmäßig eine Bilanz über den bisherigen Karriereweg ziehen. Die meisten von Ihnen sind vermutlich gewohnt, in Kosten und Nutzen zu denken.